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のんびり

今日は次女も長女もお出かけなので、ぼっちです。
のんびり~

たまにはいいものです。

本でも読んで過ごしましょう。
ベニシアのハーブの本を読んでいる途中なのですが、すごく素敵なお庭の持ち主であこがれます。
まぁ、私の性格上そんなに広い庭の手入れは無理なので、できる範囲で庭を作っています。

庭のハーブ達は、野生化していますが(苦笑)
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映画

夏休み.....
今日は映画を見にきました。
NARUTO

映画は迫力があっていいですね。
まぁ最近はアニメばかりですが

でも映画って本当にいいもんですね。

卒業試験

今日は実技試験の日でした。
みんなドキドキ
顔面の筋肉が動かず
笑顔が笑顔に見えない。

みんなの頑張りはちゃんと見てきているから、大丈夫
落ち着いて
落ち着いて

実技試験はアロマトリートメントをしながら、口頭試問を行います。

なかなか大変な試験だと思います。


無事全員合格です。
おめでとうございます。
これから自分なりのトリートメントを目指して行って下さいね。
まだまだカルテでつながっていますが、ここからは自由です。
応援しています。

あかね色の空



綺麗な夕焼けを見ました。

次女のファミリーコンサート

今日は次女のファミリーコンサートを聞きにいきました。
あまりに客席と合唱部が近くて驚きましたが

長女の部活は見たことがないので嬉しいです。

次回も楽しみにしています。

今日のパン


明日の長女のお弁当のためにパンを作りました。

オレンジ酵母


今日はオレンジの酵母を作ってみました。
うまくできますように

この酵母でどんなパンが焼けるか楽しみです。

ありがとうございました

今日もほんと暑いですね。
夜も暑くて、疲れが取れない気がします。(歳のせいですかね?)

今日のお客様は私よりずっと経験を重ねている方ですが、体力づくりや日々の生活に頭が下がる思いです。
私も年齢を重ねていくのに、見習いたいと思っています。
できることから
できることから
がんばってみます。

サーカス


今日は有明コロシアムでサーカスを見ました。
たくさんの動物が出てきて、アクロバットもほんとすごくて!!
見入ってしまいました。
知り合いがチケットを毎年調達してくれるので、有り難く見に行かせてもらっています。
いつもありがとうございます。
今年も楽しかったです。
また来年もよろしくお願いします。
(((o(*゚▽゚*)o)))

セラピスト学科

今日は午後から学科です。
ケーススタディなので、どう話を広げていくか.......
なんせ持ち時間2時間半もあるのですから_| ̄|○
今回は整体師の方も生徒にいるので、少々緊張します。
やっぱり身体を動かしているほうが好きです。

皮膚刺激


最近日差しが強くて、皮膚刺激が気になります。
今日はヨーグルトパックを作りました。
中には蜂蜜と精油が入っています。
少しは自分にもメンテナンスしないといけないと切に思います。

夏休みに.....

明日から夏休み突入です。
考えると疲れそうなので、今日はこの辺で終わります。

忘れられたライトくんの誕生日

昨日がライトくんの誕生日でした。
4歳です。
面談やら暑いので、長女の部屋に冷風機を買おうと思い、買い物に出ていたらすっかり忘れていました。
ごめんなさい。
ライトくんはわかっていないので、人間の自己満足だとは思いますが、今度どこかで、ちゃんとスティッチのぬいぐるみをプレゼントします。

今こんなにかわいそうになったスティッチで遊んでいます。
お気に入りです。
「スティッチどこ?」
と聞くと探してきます。
よくベランダへ置き去りにされていますが、大切なお友達だそうです。

長女の面談日

今日は長女の面談日です。
元気な担任の先生と3者面談
なかなか進路の決まらない長女
少々心配でもありますが、本人に任せるしかないですものね。

ここはぐっと我慢です。

パン教室




ブラウンナッツ

アルファーブレッド
アルファーブレッドは前日処理があるため、日持ちがするらしいです。
習い始めて、何年にもなりますが、ほんといろんなパンがあって面白いです。
まだまだ知らないことだらけです。

shoping


今日は買い物に吉祥寺に行ったら、なんとハープのライブが行われていました。
とても綺麗な音色で癒されました。
椅子に座ってしっかり聞いてきました。
素敵な時間をありがとうございました。

最後の実技

今日でセラピスト実技が最後です。
はじめは人の身体に触るのも、怖がっていたのに、会を重ねて行くごとに、総合練習に入るとさらに時間が早く感じます。

このクラスはカルテを熱心に提出してくれているので、期待しています。
12月提出なのでどうなることでしょう。
あとは残すところ試験のみです。
がんばって下さいね。

咲きました!



咲きました
カサブランカ
この花が大好きで、自分の結婚式にブーケとして使いたくて、カサブランカが咲く時期にしたことがあります。
もう何年前かしら?
庭中いい香りがします。

夏の声

帰り途....
初蝉の鳴き声を聞きました。

やっぱり夏なんですねえ~

ホロスコープ

今日はスクールでホロスコープを見てもらいに行ってきました。
この先生は、言葉を選んで話してとても大人な感じのする方なんです。
とても憧れます。
私なんて、年をとるとともに、だんだん心の声が漏れている時があります。
_| ̄|○

仕事のことなど、聞いてみますと時期など、丁度いい感じで進んでいきそうです。
(ホロスコープ通りに進めばですが)
ちゃんと私がビジョンをしっかり持って、突き進めばいいと.....
ちゃんとアンテナを張って、目的を明確に絞って、となかなか難しい。
途中山あり谷ありのようですが、そこは面白そうな予感がします。
どうなることやら
でも、気になることが....
(´・_・`)
自分が思っていない方向に進みそうなんですって、そっちは興味があるけれど、仕事にするのは無理な感じがしているのですが、どうなるんでしょう。
また流されていくのでしょうか?

まだまだ人生楽しめそうです。
話の途中見えてきたものもありますし

もう少し修業を積まねば

ホロスコープ見ていただいて
すごく励まされた気になりました。
頑張りますo(^▽^)o

カサブランカ


庭のカサブランカ!!
やっと咲く気になったもよう.....
結構長いこと蕾が固かったので、このまま咲かないのではないかと思っていました。
毎日のように咲いているか、見にいかないと
6つ蕾があったので、きっと咲けばすごいいい香りがあたり中に香ることでしょう。

引き続きハーブ酵母パン


2回めのハーブ酵母を起しました。
発酵している時のプチプチしゅわしゅわと音を立てているのを聞いているととても気持ちがいいです。
なんていうんでしょうか、音が清んでいて、きれいなんです。

今回は余熱が時間が足りず、焼き色が薄かったです。

発酵時間を使って、キャロットブレッドを作りました。

野菜を使っているので、とても柔らかいパンです。
そのままを味わうのが好きです。



切羽詰まると逃避行動が出てしまうことがあります。
今日もそんな日で、ピアスとストラップを作ってしまいました。
この後、ちゃんと勉強します。


アロマスプレーは次女の選んだ香りです。
中学生女子はなかなか、意識しているので、体育のあとがいろんないろんな匂いが混ざってすごいことになるそうです。
次女はそんな時にハンカチにスプレーして、自分を守るために嗅ぐんだそうです。
まだまだ、女子とは言えない我が子です。

ざくろ酢


最近は雨が降っても気温が高くて、不快な毎日ですね。
あまり冷たいものはとらないのですが、2年前からざくろ酢を夏になると飲んでいます。
色もきれいだし、甘酸っぱくて美味しくて
夏の暑さ対策、いいものがありましたら教えてくださいね。

紫陽花


紫陽花が鮮やかに咲いています。
我が家の紫陽花は少し時間がたつと

こんなになりますが、これもまたきれい
味が出てくると言いますか.....

紫陽花のドライフラワーは咲いてそのまま放っておくと自然とできます。
今年はリースでも作りましょうか

熱中症予防

最近は雨が降っても気温が高くて嫌になりますね。
こんな日は、熱が体内にこもりやすくなります。

熱を外に出すことが大切です。

足湯でスッキリしてみては?
お風呂に入るより、温まるし、汗もかくと思います。

私は以前、全くといっていいほど汗をかきませんでした。
なんでも身体にこもらせてしまい、歯の治療などいつも時間がかかってしまっていました。

セラピストになるにあたり、自分の健康と向き合うようになり、汗をかく練習をしました。
汗腺は休止状態だったので、練習が必要だったのです。
それからというもの、冷え性も気にならなくなりました。

体外にいらないものは出す、とても大切なことだと思います。
これから待っている更年期、楽に過ごすか、自分の身体の声を聞くことが必要になってくるのではないでしょうか?

青梅出張


仕事の前にお庭に行ってみました。
いつものところに茶トラがいないと思ったら、ここにいました。
まるで死んでいるかのように動きません。
そばで写メ撮ってもいちミリも動きません。

大物です。
お庭は紫陽花がきれいでした。
いろいろな種類があり、楽しめました。
毎年新しい種類が加わっているようです。

どこからか、いいかおりがしてきました。
最近鼻につく、気になっていた香りです。
探してみると、くちなしの花でした。
まだまだ蕾ですが、香って来ています。

癒されます~

ハーブ酵母パン


友達に教わったハーブ酵母パンを作ってみました。
ハーブから酵母を起し、こねて一次発酵12時間!!
できました。

子供達はすごく美味しいと喜んでくれました。
ほのかにミントの香りとローズマリーのスーッとした感じがします。
でも、もう少し工夫してみる価値ありなので、また次回頑張ります。

サマーカット

今日はライトくんをシャンプーして、懐かしい仕様にしました。
まだ、若干、皮膚が荒れているので、手作り石鹸でシャンプーしました。
あともう少しといったところです。
出来上がりはかなり小さくなりました。

最近は暑いので、また熱中症にならない様に気をつけます。

365日×7年

最近、子供の初潮が早いという話になり、早いということは当然早く終わる。
結婚もだんだん晩婚になり、結婚しても子供が欲しい時には、閉経しているなんて未来が来るのではないでしょうか?
心配です。

なんでも女性が月経で出血する量はだいたい一生で毎日出血したとすると365日×7年間となるそうです。

私が思うに、女性ホルモンは油(脂)などを餌に増えます。
食生活の便利さが関係してくるのではないかと......
月経がくると、2次成長期に入るので、女性らしくなるべく育ちます。
頭と身体と女性性のバランスが順番通りでなく、頭と身体が成長しないうちに女性ホルモンが出て来てしまうので、その後の影響が恐いです。

我が家は、長女が少しアレルギーがあったため、食生活はいろいろ気をつけていたのがよかったのか、月経も身体が大きい割には普通でした。
回りからは遅いと思われるぐらいでしたが、回りが早かっただけだと思っています。

小さいお子さんがいらっしゃる人には、常にこの話をしています。
少しでも広がってくれることを願っています。

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