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パン教室

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早いものでもう一ヶ月がたちました。
うれしいんですけど...
パン教室

今日のメニューは
・チョコマロン
・サバラン
お楽しみは
・ブルーベリーゼリー


どれもおいしくって
試食全部食べたらお腹いっぱい

チョコマロンはチョコ好きな私にはたまらない

うちでも作ろうとチョコシートgetしてきました。
がんばって作りたいと思いま~す。



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メニュー

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今晩は子どもたちも大好きなポテトボールを作りました。

じゃがいも蒸かして、鮭を焼いたのをほぐして混ぜて味付けして丸めただけなんですが、バクバク食べます。
写真手前のは味付けしていないライトくん用です。
他にピーマンの塩こぶあえとゴボウスティックの唐揚げとチンゲン菜のスープを食べました

みんなで食べるとおいしいねぇ

キーホルダー

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今日はずっと作ろうと思っていてパーツがそろわなかったキーホルダーをやっと作ることが出来ました。

ムーンストーンとアンバー、水晶を組み合わせて.....

ムーンストーンがよく光っていてとってもきれいです。

妖精をイメージしたのですが、友達にセミかトンボか、と言われてしまいました。

でもめげない...

ドッグトレイナー

またまたドッグカフェに行ってきました。

今日はしつけ教室のカウンセリングに...

ライトくんと子どもたちの遊びがだんだんエスカレートして、本気で咬んだりするのをどうにかしたくて

話し合いの結果、毎週ドッグカフェに行って、次女とライトくんのトレーニングが決まりました。

次女は将来ペットショップに勤めたいらしいのと、夏休みで何か真新しいことをしたいなという思いもあって通うことにしました。

きっと自分の出したサインにライトくんが従ってくれたら、次女もどんなに喜ぶことでしょう。

どうなることやら私がドキドキしてしまいますね

ドッグカフェデビュー

ただいま~

今、Dog cafeから帰ってきました。

ランチを食べ、デザートまでいただいてきちゃいました。
もちろんライトくんメインなのでライトくんの食事も頼みました。

手作りでとってもおいしかったです。
ライトくんも食器をいつまでも舐めていました。

次女の夢であるDog cafe debut果たせて次女はかなり満足

(次女はdebutするためにいろいろと勉強をしていたようです。イスに直に犬を座らせてはいけないとか...ちゃんと気を使っていたのですね)〓えらいえらい

初Birthday

今日はうちのライトくんのBirthdayです。

私は朝食持って、広い公園にみんなで行こうと思ったら、雨が降っているでは...

「じゃあDog cadeに行けばいいじゃん」

ってまだ7時ですけど...

しょうがないランチをDog
cafeで...に決まりました。

ライトくんは果たして喜んでくれるのでしょうか

日焼け後

夏本番ですねぇ~
あっという間に梅雨があけてしまい....
相変わらず変な気候です。
今年は風が強くて、自転車大好きな私には少々キツイです。

さて、日射しが肌に痛いように突き刺さっていませんか
日焼けしないほうがいいのですが、もし日差しに負けてしまったら...
ビタミンCとビタミンE
L-システイン ビタミンB群をとる
α-トコフェロールは抗酸化能力に優れ、炎症を静めたり治癒を早める効果有り

とは言ってもチンプンカンプン
食べ物で言うと
小麦胚芽、玄米、胚芽米、ごま、ピーナッツ、大豆、ひまわり油、大豆油
ビタミンEの働きに欠かせないビタミンCは果実類、野菜類、芋類に多く含まれます。

あと気をつけたいのが、肌の水分量
日焼けした肌にたっぷり化粧水をつけて
水分が足りていれば、シミやその他のトラブルにはつながらないです。
いろいろな人を見てきて水分が足りている人はやっぱり若々しいし、肌のトラブルも少ないです。

ミント

アースデイ以来
ベランダがお気に入り

って言ってもライトとふたりですが...

うちのライトくんは何でも食べてしまうので、夜ベランダで夕涼みしている時にミントの葉をあげます。
これがまた大好きなようで、バクバク食べます。
(自分ではびっくりなことでした...)

毎日うれしそうに食べています。
食べた後はスッキリ爽快boyに変身です。
次女は私より上手で、ミントの葉をライトの体に擦り付けています。

ライトくんはアロマが大好きなようです。
(嫌いな犬もいるらしいです)
うちはうっかりしていると、ブレンドオイルのビンを舐めている時があります...

中世の兵士...

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今日は石をいれている容器から、何故かこぼれていたシトリンとアンバーを使ってピアスを作りました。
偶然の賜物ですね

続いてひとつではもの足りず

大好きなピーターサイトとジャスパー
アクセントにブラッドストーンを使ってブレスを作りました。
これがシルバーパーツを加えたら中世の兵士のような感じがします。(私だけ?)

どうでしょう

いも焼酎

いも焼酎がなぜアロマなのか.....

先日本を読んでいましたら、いも焼酎の成分にゲラニオールが入っていると書いてありました(一体私は何の本を読んでいるんでしょうね)

ゲラニオールってラベンダーやローズにも入っているんですよ

そう言えば...

以前飲み友達が、いも焼酎を熱く語っていたことを思い出しました。

本には飲むと血栓をとかす酵素が増えて血液サラサラになり、つけると肌をスベスベにするんですって
しみやそばかすの原因である活性酸素を除去してくれるんですって

そんなことを聞いたら何か焼酎ベースで作りたくなっちゃいました。

アースデイ

今日はアースデイです。

うちでもささやかながら


電気を消して、ベランダで星を見ようと....

子供達とライトくんと一緒に



風がけっこう強く


月は雲の合間からきれいに見えました。
でも星はうっすらとぽちぽちと

1時間ぐらい外にいました。
けっこう楽しくて

子供に夏はベランダで寝袋で寝てみようかと提案したら即、却下されました。

もぅー

青梅の日

今日は老人病院に行く日でした。

午前中は小学校の子供達主催のお祭りに行ったので、ばたばたしていました。
(一応母親としての任務も果たしたし...)

午後は癒しの一時を
お年よりの方と話をすることも少なくなってきているので、私にとっては貴重な時間です。

ブレンドオイル

今日はリフレをしてきました。

普段は森林浴の感じでブレンドするのですが、今日の感じがいつもと違ったのでイランイランとベチバーを組み合わせてみたら意外と喜んでくれました。
こーゆー時って
やったぁー
って感じがしますね

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