lunallenaのサロン日記

これから介護の仕事につくことになった、かわいい友達へ

ひとつの旅立ちですね

今の季節にあったローズのクリームを作りました。
気に入っていただけるとうれしいな

イメージはピンクのバラかな

恐いですね、豚インフルエンザ.....

今日のお客様はネットで健康食品など手広く販売している方だったんですが、帰り際に「豚インフルエンザにはユーカリオイルが聞くんだって」

と

マスクにつけたり、スプレーにして部屋にまいたりするといいそうです。

私も人込みに行くときはユーカリとティートリー持ち歩こうかしら


自分で身を守らないとね。

今日はカフェで勉強しています。
家にいるとヤボ用でなんだかんだやっていたり電話の対応をしていると、時間なんてすぐにたってしまいます。

なので外でランチをしながら勉強しています。

日曜にアロマのステップアップの為のボディチェックがあるからなんですが...

私的には来た仕事は断らない主義なもので、身のたけに合わないことでもチャレンジしてみる、という結構無謀な性格ですね｡

今日は久々ライトのシャンプーをしました。

前髪が目に入らないように、ゆわいていたのに...

そこが毛玉に

しょうがない

鋏でチョキンと


なんだか次女は｢赤ちゃんみたい～｣、長女は「ツルツルだぁ～」と喜んでいました。

よく見ると地肌が透けていました。

次回絵本の家でやる講座の試作ができました。

次回は
練香とふんわりクリーム
春の香りを感じながら作れるといいですね。

今日は月一のパン教室の日でした。
しかも今日は特別講座も受けたので、一日中...

パンの香りの中～

パンの焼きたての香りとパチパチという音
私の幸せなひととき

今日のメニュー
・カントリークッペ
(ブール型とクッペ型)
・チーズとベーコンクッペ
お楽しみは柏餅

今日は寝坊して朝食抜きだったからさらに美味しさ倍増
いい気になって完食したら午後はお腹が重く、暖かいお教室でぼーっとしてしまいました。
でも先生のご指導がいいので自慢できるお土産を持ち帰ることができました。


特別講座のメニューは
・春色バンズ
・コーンパン

ハードパンが多かったのでうれしいです。
今晩はパンをメインに野菜たっぷりスープにでもしようかな

種類がたくさんあってどれから食べるか悩めるところです

でも食べられるかしら
試食でお腹がはち切れそー
来月も楽しみです

キャベツにはビタミンUが入っているんですって


あまり聞いたことがないような

でも
別名キャベジン
これなら知っている人も多いのでは

そのビタミンUは何にいいかと言いますと

細胞に必要な核酸を作る働きがあるんですって

簡単に言うと
核酸がたくさんあると新しい細胞が次々と生まれ若々しさを保つことができるのです。

これから紫外線が強くなる季節です。
キャベツを食べてシミシワ対策に

我が家では、結構キャベツをざく切りにして、辛みそやユズこしょうなどをマヨネーズと混ぜて食べるのがみんな好きです。

今日は吉祥寺のわらべへ行って来ました。

久々...

とにかく少しずついろんな種類をお皿に盛って

うどと根菜のキンピラがおいしかったなぁ～
かぼちゃの白あえもなかなか

デザートもしっかり別腹でした。

今日はハーキマーと羽を組み合わせてみました。
ちょっとチェーンが今ひとつな感じだけど...

今日は老人病院にアロマをしに行ってきました。
水曜日も行ったのですが、患者様の数が多く、とてもお庭に行くなんて言えない状況でした。
(一応チーフとは名ばかりのまとめ役だったりするので...)

今日は早めに行って
ちゃんとお庭にいる時間を作って


でも、桜は葉桜だろうな
と思っていたら
丁度少しは散って下にあるベンチてテーブルはピンク色できれいでした。

一年前に患者様と話をした時に薦められて
ずっと見たいと...

確かにきれいでした。
思ったより大きな木で迫力というよりすごく華やかでした。

感動したので、他のスタッフも仕事が終わってから連れていってしまいました

が

お庭の門は閉まっていました。
でも門からも見えたのでよかったです。

今日は歯科に行ってきました。
先生に年を聞かれ、
「揺らぎの年ね」
と笑われてしまいました。



よく聞くと

女性には妊娠出産と更年期に揺らぎがくるそう...

分かってはいたけど

人に言われてとうとう来てしまったのね。

とあまり喜べない状態です。

揺らぎの年とは、女性ホルモンが変化する時期なんです。

まぁここは覚悟を決めて向き合っていくしかないですね。

今日は久々...
アロマの学校時代の友人たちとランチに行ってきました。

なかには、3年ぐらい会っていない人もいて、たくさん話をしちゃいました。

楽しかったと同時にみんなそれぞれ違うかたちでアロマを頑張っているから、励みにもなり、もっと頑張らないと
って思います。

やっぱり、人と会って話すってとっても大切なことだと思います。


終わることのない勉強を今日もがんばります。

先日の新聞にシワ予防にスチームサウナがいいと書いてありました。

なんでもシワの溝に水分がいき、皮膚をふっくらさせるからだそうです。

スチームサウナね

でもそれって特別な所へ行かないと...


思いついたのが、洗面器でできるシワ予防

アロマバス

です

まず、洗面器にお湯をはり、あれば精油を垂らし(2、3滴)、顔を湯気に当たるようにして頭からバスタオルをかぶりしばし待つ

これでシワ予防にリラックスがプラスすることまちがいないですよ

おためしあれ

追伸:ミント系など眼に染みそうな精油はアロマバスには向きません。

2日前から次女の体にぽつぽつと......

お花見でデリでお惣菜食べたから？


かなり久々に発疹ができてしまいました。


そんな時は、ローマンカモミール軟膏です。

皮膚疾患の時はこの軟膏が活躍します。


以前、水疱瘡の時に処方された薬に疑問を持ち、ローマンカモミール軟膏を使うと子供たちも薬よりいいと言ってくれました。


匂いはすごいけど...

今日にはおさまっていてひどくならなくて安心安心

今日は石鹸を作ってみました。

本で見たのを作ってみました。(本を見て作ろうとしたのですが、本が見当たらず、勘で作ることになりました。)


普通は石鹸素地にハーブティーや蜂蜜、クレイやハーブ、アースピグメントなどを練りこんで作ります。

今回は焼酎のみで練ってみました。

練り終わったら好きな形に整えます。
ハートにしてみました。


少し乾燥させてから使います。


手についたものを洗ったら、洗い上がりがすべすべでした。
蜂蜜を入れると保湿効果があるのですが、焼酎でも洗ったあとクリームは必要なさそうです。

出来上がりが楽しみです。

今日はあまりにぼさぼさなライトくんをカットしいようと次女と試みました。

とにかくじっとしていることが苦手なライトくんは大変です。
（次女そっくりなもので。。。。。）

ふたりがかりでいろいろ試してみました。

なんとか終って見たら、かなりちっちゃくなってしまいました。

次女がヨーキーの本を持ってきて、「ウサギカットして～」と来たのでしょうがなくかっとすることにしました。
ほかにアジアンカットやパイナップルカットとかありました。何が何だかわからないぐらい種類がありました。
ヨーキーのカットなんて知っていましたか？

まぁ私的に出来上がりが望んだものだったりします。v

今日は石神井公園に行ってみました。

午後から行っても座るところはありました。
よかったぁ

今日はいつもおいてけぼりのライトくんを連れての挑戦です。
思ったより（ずいぶん？）おとなしくてびっくり！！！
静かにかごに収まっていました。
私たちがランチしている間も欲しいビームは発信していましたが。。。。。。
これなら次女が望んでいるドッグカフェデビューも夢ではないかもしれません。

今日はお散歩でも桜を観賞しつつ。。。。

午後から井の頭公園へ行ってきました。

でも


でも


すごい人・人・人

で前にも進めません。

幸い、ベンチが空いたのでランチを済ませ

その後、公園内を散歩したかったのですが、人だらけでそれどころでは
何を見に来ているのかわからなくなりそうだったので

いつもと同じように、いつもと同じようにお店により、おやつを食べて帰ってきました。

ちょっと残念です。

明日はどこに行こうかしら？
（懲りない私。。。。。）


写真は長女が撮影したものです。
私より上手でした。

今日も朝みんなで散歩に行ってきました。
痴ほう症の父の刺激と体力維持のためのものなのですが、春休みとあって子供たちも一緒だからすごい目立つんです。

次女がてんとう虫を見つけて捕まえてくれました。
くれると言ったんですが。。。。。。。

いただいても。。。。。。


結果、逃がしてあげたんですがね。

モンシロチョウも飛んでいました。（まだ危なっかしそうな感じでしたが）

春ですね。

今日はどうしてもどうしてもピザが食べたくなってしまい。
夕飯はピザ３種類です。

・トマトソースのピザ
・カレーピザ
・ローズマリーのシンプルピザ

私のお気に入りはローズマリーです。

まぁ自分で育てている（？勝手に育っている？）ローズマリーを使います。
でも、いたって簡単（一番簡単かも）
ローズマリーにチーズを乗せて焼くだけ。。。。。。
（簡単すぎてごめんなさいという感じですが、私の中では一番好きなピザです）

吉祥寺のTANAKA亭のパン屋さんがあるのですが、そこでよく食べていたパンの中身なのです。
でも最近は作っていないので自分で作るしかないですよね。
しかも簡単だし

ピザ生地を作るのが面倒臭いというならば、トーストに乗せて焼いてみてください。
他のハーブとチーズのシンプルなものでもいいですね。
素朴だけどとってもおいしいし、なにより簡単

エイプリールフールではありません、本当です。